PRE-REQUIS

Avoir validé le Matwork 1.

La formation au petit matériel Pilates vous permettra de faire varier vos exercices grâce au gym ball, au foam roller Magic Circle.

PROGRAMME

Revisiter les mouvements du Pilates avec chaque petit matériel.

Maîtriser la technique & les mouvements de la méthode Pilates avec du petit matériel et leurs options (connaissance technique des mouvements, nom des mouvements, point d’attention, visualisation adaptée, objectifs et muscles moteurs des mouvements).

Pouvoir réaliser des enchaînements de mouvements Pilates avec petit matériel fluides et logiques, adaptés au niveau des pratiquants.

Mise en pratique de l’enseignement des mouvements (consignes, corrections, contrôle, point d’attention, vocabulaire, images…..).

En groupe de travail : élaboration et présentation de 2 mouvements avec fiche indiquant les consignes-placement-exécution.

Evaluation lors de la mise en situation pédagogique : Choix des exercices, organisation, options + et -, gestion du cours, voix.

Evaluation théorique et écrite.

DURÉE ET DATES

La formation aura lieu :
Les 20 et 21 juin 2020.

    TARIFS

    Le prix de la formation est de 460€ comprenant :
    430€ pour la formation avec remise d’un certificat.
    30€ euros de frais de dossier.

    Le centre de formation est agréé par la DRJDCS.
    Votre formation peut, sur dossier, être financée par un OPCA.

    Vous pouvez nous contacter pour plus d’information.

    LiEU DE LA FORMATION

    La formation aura lieu au : 8 rue de la folie 14000 CAEN.

    “Inscription formation pilates”

    N'oubliez pas de télécharger notre dossier "Inscription formation pilates" ou de nous contacter via le formulaire de contact pour plus d'informations.
    Sandrine dupont
    directrice du centre de formations