a

MENU

Prépa TP

Les TEP (Tests d’Exigences Préalables) sont une étape à valider obligatoirement pour entrer en formation BPJEPS AF

Pour faire de cette étape une parfaite réussite, rien de mieux que de se préparer à ces épreuves, communes à tous les centres de formations.

Mettez toutes les chances de votre côté pour réussir à coup sûr les TEP !


Le TEP c’est quoi ?

Une épreuve de tronc commun

Chaque candidat(e) devra effectuer le test « Luc Léger ».

Il s’agit d’une épreuve d’endurance qui consiste à courir en allers-retours entre des plots espacés de 20 m.

Epreuve spécifique pour la mention A

Le(la) candidat(e) réalise une épreuve de démonstration technique de 60 minutes, comprenant :

  • 10 minutes d’échauffement collectif
  • 20 minutes de passage en STEP à un rythme de 128 à 132 BPM dont 2 minutes de retour au calme
  • 20 minutes de passage en renforcement musculaire
  • 10 minutes de retour au calme sur 5 étirements

Epreuve spécifique pour la mention B

Le(la) candidat(e) réalise une épreuve de démonstration technique composée des exercices figurant dans le tableau figurant sur la plaquette à télécharger.

Une journée complète de formation
avec nos experts

Nous vous proposons une journée complète de préparation physique aux TEP, au cours de laquelle nos experts formateurs vous encadreront et répondront à toutes vos interrogations afin de vous mettre en confiance.

L

Vous prendrez connaissance, en détails, des attendus de chaque épreuve physique.

L

Vous aurez les axes d’amélioration à travailler.

L

Vous partirez de cette journée avec un plan d’entrainement précis

L

Vous réaliserez en sécurité chacune des épreuves, afin d’identifier votre niveau initial.

Informations pratiques

$
Durée
$
Prix
$
Modalités d'inscription
$
Lieux & dates
1 journée
Le prix de la formation est de 50€, frais de dossier inclus.

MODALITES D’INSCRIPTION

Compléter le dossier d’inscription et nous l’envoyer accompagné des pièces justificatives demandées

Pour être accepté, le dossier d’inscription doit être envoyé, complet, au plus tard 10 jours ouvrés avant le début de la formation.

Le 19 mars 2021

Une formation, 2 possibilités

Nous vous proposons une journée complète de préparation physique aux TEP, au cours de laquelle nos experts formateurs vous encadreront et répondront à toutes vos interrogations afin de vous mettre en confiance.

100% présentiel

Une équipe pluridisciplinaire d’experts dans le domaine du sport, de la forme et de la recherche vous guideront durant cette journée de formation dans nos centres de formations.

100%
online

Profitez de tout le contenu de notre formation, de chez vous. Notre équipe reste à votre écoute et à votre disposition tout au long de cette journée d’aapprentissage.

Accompagnement sur votre projet et aide dans la recherche de financement

Rendez-vous sur demande

06 59 52 29 05

formations.peps@gmail.com

L’équipe pédagogique

Une équipe pluridisciplinaire dotée d’experts guidés par la passion du sport, de la forme et de la recherche dans les domaines préparation physique, Fitness/remise en forme, Musculation/haltérophile , Santé-Para médicale et Business

Une équipe pédagique expérimentée et qualifiée

Une éuipe de formateur diplomés.

Ce sont nos élèves qui en parlent le mieux

Une éuipe de formateur diplomés.